Tag: tuga
-
Gubitak – Sistemska perspektiva
•
Kada govorimo o gubitku, najčešće se misli na smrt bliske osobe, ali je važno napomenuti da se on može odnositi i na iskustvo odsustva nečega ili nekoga važnog – osobe, kućnog ljubimca, uloge, životne prilike, dela sebe. Gubitak menja život, ali i način na koji ga doživljavamo. Tugovanje, odnosno žalovanje,…
-
▪ Zašto je plakanje lekovito
•
Koliko smo samo puta čuli: „Nemoj da plačeš! Budi jak!“ Suze nam pokazuju da smo u kontaktu sa sopstvenim emocijama i da sebi dozvoljavamo da ih izrazimo. One su način da rasteretimo dušu ali i prirodan poziv za podršku i bliskost. Kada plačemo, ne izbacujemo samo suze – izbacujemo i…